Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 5, 2017

5 mẹo dẹp bỏ căng thẳng kéo dài giúp bạn trẻ khỏe mỗi ngày

Hình ảnh
[ Bo Clinic ] - Lúc nhỏ chịu áp lực học tập, trưởng thành ra làm việc lại chịu căng thẳng hằng ngày, nếu không chăm sóc cơ thể tốt hơn thì sẽ khó sống thư thả. Đại đa số dịch vụ làm đẹp ở Spa ra đời đều tập trung vào công dụng khiến con người có thể sống vui sống khỏe hơn. Bởi lẽ, khoa học đã chứng minh một khi chịu áp lực căng thẳng kéo dài quá lâu, nguy cơ mắc bệnh và rơi vào trầm cảm khó trị là khá cao. Trước khi tìm hiểu 5 mẹo dẹp bỏ căng thẳng kéo dài giúp bạn trẻ khỏe mỗi ngày , Bo Clinic  mời bạn tham khảo 5 nguy cơ sức khỏe mà bản thân sẽ phải đối mặt khi cơ thể thường xuyên chìm trong trạng thái căng thẳng. ▌Nguy cơ 1: Mắc các bệnh huyết áp và tim mạch Mỗi lần căng thẳng, lượng cortisol trong cơ thể sẽ được sản sinh ra nhiều hơn khiến các mạch máu co thắt mạnh và nhịp tim tăng nhanh. Ngày qua ngày dần dẫn đến bệnh cao huyết áp mãn tính. Đồng thời, nguy cơ mắc các bệnh về tim mạnh cũng gia tăng. Nếu tình trạng căng thẳng kéo dài liên tục thì mấy biến chứng nghiêm trọng về sức k...

Đây là bí quyết đẹp hoài tuổi hai mươi không lo già xấu

Hình ảnh
[ Bo Clinic ] - Tình trạng lão hóa da sớm sẽ không diễn ra nếu bạn biết bổ sung thường xuyên tinh chất collagen điều trị da và chăm sóc cơ thể nhé! Chúng ta đều biết bước qua tuổi 25 là bạn đã vượt qua ngưỡng cửa nhan sắc đỉnh cao và bắt đầu bước vào giai đoạn lão hóa bởi sự sản xuất collagen trong cơ thể từ từ suy giảm, thậm chí một số lượng collagen hữu ích còn bị phá hủy mất. Trong khi đó, collagen lại là thành phần liên kết giữa các mô tế bào. Điều gì sẽ xảy ra khi thiếu collagen? ✤ Da ít săn chắc. ✤ Da thiếu đàn hồi. ✤ Da dần chảy xệ. ✤ Da xuất hiện nếp nhăn. Hiển nhiên có nhiều cách bổ sung collagen để níu kéo tuổi thanh xuân nhưng không phải ai cũng nắm rõ phương pháp chăm sóc da mặt hiệu quả tối ưu đối với bản thân. Do đó, Bo Clinic  đã tìm hiểu và tổng kết lại các cách bổ sung collagen để chống lão hóa da được tin dùng hiện nay. ☞ Đầu tiên, đối với cách điều trị da mặt thì bạn sẽ có liệu pháp Collagen kết hợp Oxy Jet giúp phục hồi da mau chóng như trong clip sau: [youtub...

4 cảnh báo máu lưu thông kém và cách điều trị hiệu quả tại nhà

Hình ảnh
[ Bo Clinic ] - Tình trạng máu không lưu thông tốt sẽ đem đến nhiều triệu chứng nguy hiểm cho sức khỏe nên giờ Bo Clinic sẽ chia sẻ cách phòng bệnh tối ưu. Bo Clinic  mời bạn kiểm tra 4 cảnh báo máu lưu thông kém và cách điều trị hiệu quả tại nhà bên dưới đây để xem bản thân có rơi vào trường hợp cần áp dụng phương pháp trị liệu phù hợp nào ngay hôm nay không nhé! ▌Dấu hiệu 1: Luôn luôn tê tay chân Hiện tượng tê bì và ngứa ran như có kiến bò bên trong da khi giữ nguyên 1 tư thế trong một khoảng thời gian nhất định là dấu hiệu đầu tiên của việc máu lưu thông kém. Có thể bạn chưa biết hiện tượng này thường xảy ra ở chân nhiều hơn ở tay. ☞ Cần phân biệt với biểu hiện tê tay tê chân do thói quen sử dụng điện thoại, ngồi gõ máy tính nhiều giờ liền. ▌Dấu hiệu 2: Tê phù chân và căng đau Lúc máu không bơm đủ đến chân thì cơ thể sẽ khởi động cơ chế tự bù đắp bằng cách giữ nước ở phần chân nhiều hơn nên khiến chân sưng phù và căng đau khó chịu. ▌Dấu hiệu 3: Cảm giác mệt mỏi kéo dài Nếu máu kh...

Công thức dưỡng da 3 thành phần rẻ tiền chống lão hóa cao

Hình ảnh
[ Bo Clinic ] - Bí quyết dưỡng da này sẽ giúp bạn có diện mạo trẻ trung mỗi ngày và chẳng cần tìm đến cách tiêm botox chống lão hóa da nhiều tác dụng phụ. Trong vô vàn chủng loại mặt nạ tự nhiên chăm sóc da mặt , Bo Clinic  đã dành thời gian tìm hiểu để chọn lọc ra công thức dưỡng da chỉ 3 thành phần rẻ tiền nhà nào cũng có nhằm giúp các bạn không có điều kiện thẩm mỹ có thể tự điều trị da mặt tại nhà. ║ CHUẨN BỊ ✦ 2 muỗng cà phê dầu dừa. ✦ 1 lòng trắng trứng gà. ✦ Nửa muống cà phê nước cốt chanh. ✦ Tô nhỏ và muỗng sạch. Có thể bạn chưa biết mặt nạ trứng gà rất được lòng phái đẹp. ║ THỰC HIỆN ☞ Trộn đều 3 nguyên liệu trên trong tô cho đến khi hỗn hợp có bọt thì ngừng. ☞ Tẩy trang mặt thật sạch, lau khô bằng khăn mềm sau đó thoa đều hỗn hợp lên. ☞ Massage mặt nhẹ nhàng và liên tục theo chuyển động tròn trong 60 giây. ☞ Giữ nguyên lớp mặt nạ hỗn hợp 3 thành phần trên da trong 15 phút tiếp theo. ☞ Rửa mặt sạch với trà hoa cúc. ☞ Đắp mặt nạ ngủ cho mặt Laneige Water Sleeping Mask...

Mặt nạ than hoạt tính lột mụn không tốt như bạn tưởng

Hình ảnh
[ Bo Clinic ] - Cách đắp mặt nạ than hoạt tính lột mụn là một xu hướng trị mụn đầu đen tại nhà đang được yêu thích ở cả nữ giới và nam giới. Đầu tiên, Bo Clinic mời bạn xem qua clip tường thuật lại quá trình đắp mặt nạ lột mụn bằng than hoạt tính theo phong cách vui nhộn của cặp đôi đáng yêu bên dưới. [youtube https://www.youtube.com/watch?v=q3bdY9hPVYo?feature=oembed] Sau khi xem hết đoạn video trên, hẳn bạn đã thấm được quá trình lột mụn thần thánh của các công thức tự làm mặt nạ lột mụn trên mạng chứa thành phần là than hoạt tính và keo dán! MẶT NẠ THAN HOẠT TÍNH LỘT MỤN HẠI NHIỀU HƠN LỢI? Bo Clinic  xin trích lời Bác sĩ Low Chai Ling (Singapore) bàn về mặt nạ than hoạt tính lột mụn như sau: “Những loại mặt nạ dạng lột không chỉ kéo đi mụn, bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết mà còn lấy gần hết độ ẩm trên bề mặt da kể cả lớp dầu tự nhiên giữ trách nhiệm bảo vệ làn da. Trong đó, mặt nạ than hoạt tính có độ bám chắc hơn cả nên khi lột ra sẽ giựt luôn nhiều lông tơ trên mặt, chẳng khác vi...

Mẹo dưỡng da trị mắt thâm quầng vì thức khuya mất ngủ

Hình ảnh
[ Bo Clinic ] - Cách chăm sóc da bằng mặt nạ khoai tây vốn áp dụng theo mẹo dưỡng da trị mắt thâm quầng của người mẫu trẻ Victoria Brito nổi tiếng. Trong bài viết kì này, Victoria Brito - một người mẫu trẻ mới nổi tại New York sẽ giúp ta biết cách làm thế nào để có một làn da tươi sáng và đôi mắt lanh lợi dù vừa phải chong mắt làm việc suốt 1 đêm dài. Chúng ta đều biết thế giới người mẫu có cường độ cạnh tranh vô cùng khốc liệt nhất là tại môi trường New York. Lịch trình ở một trong những kinh đô thời trang thế giới này luôn khiến các cô người mẫu phải chạy đua làm việc với giờ giấc đảo lộn. Do đó, mỗi nhân vật trong làng mẫu quốc tế dần dần đều trở thành bậc thầy chăm sóc da nếu muốn đứng vững gót chân trên sàn diễn. Dưới đây chính là mẹo dưỡng da trị mắt thâm quầng vì thức khuya mất ngủ từ kinh nghiệm làm đẹp của Victoria Brito mà bạn không nên bỏ qua. ◤ CHUẨN BỊ ☞ 1 củ khoai tây tươi đã gọt vỏ và bào mỏng. ☞ 1 bịch sữa tươi không đường. ☞ 1 tuýp gel nha đam (lô hội). ◤ THỰC HIỆN...

Đây là cách detox da tại nhà không lo nổi mụn trong mùa hè

Hình ảnh
[ Bo Clinic ] - Không cần phải chuẩn bị cầu kì, chỉ cần nắm kĩ bí quyết chăm sóc da mặt trong mùa hè này là bạn đã có cách detox da tại nhà và trị mụn dễ dàng. Detox da là gì? Detox da là việc dùng phương pháp tự nhiên loại bỏ các độc tố sâu bên trong cơ thể qua quá trình thanh lọc các lớp biểu bì để làm sạch và nuôi dưỡng da từ trong ra ngoài. Sau khi detox da đúng cách, cơ thể bạn sẽ hấp thu các chất dinh dưỡng lành mạnh dễ dàng hơn. Từ cách detox da phù hợp, bạn sẽ bảo vệ da tối ưu, làm trắng da hiệu quả, tăng cường thị lực nữa. Nếu chăm sóc da mặt theo kiểu bình dân thì cách detox da tại nhà là biện pháp xông hơi mặt với nước nóng kèm theo một số nguyên liệu tự nhiên khác như sả, chanh, gừng, bạc hà, muối biển, ... Hơi nước nóng sẽ đóng vai trò giãn nở lỗ chân lông giúp những tinh chất khác có thể thẩm thấu sâu vào da để thực hiện tính năng thanh lọc, khử độc, dọn sạch sẽ chất bẩn trong da. Kết quả là bạn sẽ sở hữu một làn da khỏe đẹp sâu từ bên trong. Nhìn chung, khái niệm detox d...